秋晴れ～

おはようございます。

これはこの前浣腸をたくさんしてしっかり中の物を出してからペニバンがっつりやったときのやつだね！

中の物を出しておくのが結構大事なようで、

うっかり何か出ちゃったら嫌だっていうのもなく、

安心してお尻に力をいれたりできるから、感度もすごく上がるみたい

浣腸もお湯じゃなくてコーヒーとか、炭酸水とか、

色々やってみると感じも違うみたいで、おもしろいね～

苦しいのを耐えてるのとかを見ながらゆっくりお茶飲みたいよ

シフト、増えたり減ったり時間が変更になったりしています